Nutricionista apassionada per la salut i l’equilibri del cos

Sóc la Berta Martínez i des de sempre he entès la nutrició com una eina de transformació. Alimentar-nos va molt més enllà de menjar; és una forma de cuidar-nos, escoltar el nostre cos i recuperar la vitalitat que ens pertany.

M’encanta unir la ciència de la nutrició amb la creativitat de la cuina, fent que menjar sa sigui una experiència plaent i sostenible. Crec en el poder de l’alimentació, però també en el paper clau de l’esport, el descans, la gestió emocional i la connexió amb la natura per recuperar la nostra salut.

Per mi, Biocicles és un espai de comunitat i empoderament. Compartir coneixement, acompanyar altres dones en el seu procés i créixer juntes és una de les parts més boniques d’aquesta professió. Totes tenim la capacitat de recuperar la nostra salut i energia, i aquest projecte és el reflex d’aquesta filosofia.

Estic encantada de formar part d’aquesta iniciativa al costat de la Laura i la Xènia, compartint una mateixa visió de la salut i treballant per fer-la accessible a més dones.